谈起“痘痘”，超过95%的人在一生中不同时期或多或少都会受到痤疮的困扰。痤疮反复发作、瘢痕遗留以及带来的敏感肤质不仅会影响到自身的容貌，甚至会影响心理健康。

痘痘这种天敌，到底是哪来的呢？

“痘痘”的学名叫做“寻常型痤疮”，它的发病与很多原因有关，首先和遗传很有关系。如果没能生出那种怎么“作”都不长痘的体质，那还是小心为妙。

遗传背景下，激素为主的各种因素诱导皮脂腺分泌过度、毛囊皮脂腺角化异常、痤疮丙酸杆菌等微生物增殖，从而引起的炎症与免疫反应。

①长不长痘有个体差异，有的人脸上干干净净，有的却会满脸痘。

②主要为雄激素。其他因素包括饮食、睡眠、情绪等等。

③三者间相互促进，各自加重，形成恶性循环。

抗痘的基础治疗环节

当你的皮肤处于“炎症期”，表现为粉刺、红丘疹、甚至疼痛的结节和囊肿时，目标是扑灭炎症，控制油脂，疏通堵塞的毛孔。

第一阶段：炎症期

（粉刺、丘疹、结节、囊肿）

1. 基础外用药：居家抗痘第一线

2. 口服药：针对中重度痤疮的“王牌军”

3. 医美与物理治疗：高效辅助手段

红蓝光照射：蓝光负责杀菌消炎，红光负责深入组织修复，适合作为药物辅助或不愿用药的人群。

刷酸（化学焕肤）：果酸促进老废角质脱落，提亮肤色，改善粉刺；水杨酸作为“油溶性”成分，能深入毛孔清洁油脂，是油痘肌的绝佳选择。按疗程刷酸不仅能治痘，还能让皮肤更细腻。

第二阶段：

清扫战场，淡化痘印

当活跃痘痘被控制住后，就可以着手处理留下的“战后遗迹”——痘印了。

红色痘印：其实是炎症消退后未收缩的毛细血管。强脉冲光：俗称“光子嫩肤”，能同时覆盖红印和黑印，综合改善肤质，是全能型选手。

脉冲染料激光：专门针对血管的激光，是消退顽固红印的“靶向武器”，效果显著。

黑褐色痘印：是炎症后的色素沉着。皮秒/超皮秒激光：能将黑色素颗粒震碎成粉末，随后被人体代谢掉，是淡化色沉的利器。

日常护肤：搭配使用含维生素C、烟酰胺、壬二酸等成分的美白精华，可以有效辅助淡化。

第三阶段：

修复塌陷与增生，抚平痘坑

痘坑的本质是真皮层胶原蛋白受损后留下的瘢痕，治疗核心是 “先破后立”，刺激皮肤启动修复机制，再生胶原蛋白。

萎缩性瘢痕（凹陷性痘坑）

点阵激光（黄金标准）：通过矩阵式排列的微小激光束穿透皮肤，在真皮层制造微小的热损伤区，从而激发胶原蛋白大量新生和重塑。

剥脱式点阵激光（如二氧化碳激光）：效果较强，但恢复期较长。

非剥脱点阵激光：不损伤表皮，恢复快，但需多次治疗。

黄金微针：通过微针将射频能量精准送入真皮层，利用热能刺激胶原收缩和新生，尤其适合伴有出油多的肤质。

增生性瘢痕（凸起的瘢痕疙瘩）

通常需要瘢痕内注射（打瘢痕软化针）使其平复，再结合激光治疗使其外观和颜色恢复正常。

战“痘”是一场科学且需要耐心的持久战。关键的一步是：寻求专业帮助！ 请务必到正规医院皮肤美容整形科面诊，医生会根据你的具体情况，制定合适的联合治疗方案。同时，配合做好温和清洁、保湿修复和严格防晒，才能让肌肤早日恢复健康光滑。

为践行“健康中国”的战略方针，满足人民群众对美好生活的需求，给痤疮患者提供全方位全周期的治疗，有效地减轻痤疮症状及防止痤疮疤痕的发生，规范化治疗和普及全民医学常识非常重要。为此由中国中西医结合皮肤性病学专业委员会主办的“第八届痤疮防治科学普及周”于2025年9月19日-26日举办。

为进一步响应痤疮周号召，宣传痤疮预防、科学规范治疗相关知识，郑州大学第五附属医院皮肤科、医疗美容科•整形外科以“全程战痘，科学愈肤——聚焦痤疮后遗症防治”为主题，开展本届痤疮周一系列变美服务。

福利一：专家义诊

（一）义诊时间：2025年9月20日（周六）上午9点到11点半

（二）义诊地点：郑州大学第五附属医院门诊一楼

（三）义诊专家：王菲菲  副主任医师

（皮肤性病学教研室副主任、皮肤美容主诊医师）

福利二：惠民变美

活动期限：即日起至9月26日

活动项目：瘢痕、痘印：点阵激光、黄金微针射频

敏感肌：舒敏专家治疗、果酸焕肤

治疗痤疮：光子嫩肤

参与方式：活动期间面诊享优惠，具体详情可咨询健康热线0371-66916411。除此之外，还有精美小礼品赠送（数量有限，先到先得）。

（部分图片素材来源网络，侵权即删）

来源：医疗美容科•整形外科  魏娜

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