2025年5月6日是第27个“世界哮喘日”,今年的主题聚焦“让吸入治疗惠及所有哮喘患者”。尽管医学进步让哮喘从“致命枷锁”变为可控疾病,但全球仍有数亿人因药物可及性、认知误区或用药不规范饱受困扰。今天,我们带您科学认识哮喘的“核心武器”——吸入治疗,助您打破枷锁,畅快呼吸!

一、哮喘:潜伏的“呼吸刺客”,年轻化趋势敲响警钟
哮喘以慢性气道炎症为核心,表现为反复发作的喘息、胸闷、咳嗽,常在夜间或凌晨“突袭”。全球超3.4亿人受其困扰,我国20岁以上人群患病率达4.2%,且年轻患者比例逐年攀升。


注意:咳嗽或胸闷也可能是哮喘的不典型症状,需警惕误诊!
二、吸入治疗:哮喘管理的“精准导弹”
相比口服药物,吸入疗法凭借“直达病灶、高效低毒”的优势成为国际公认的“金标准”:
1. 精准打击:药物直击气道,局部浓度高,起效快,全身副作用减少90%以上;
2. 灵活便携:气雾剂、干粉吸入器随身携带,突发症状随时应对;
3. 剂量微小:仅为口服药的1/10~1/20,儿童、孕妇也可安全使用。

三、两大“武器库”,用对才能控全局
控制药物:灭火队长(长期使用)
吸入性糖皮质激素(ICS):如布地奈德,抑制气道炎症的“基石”,需每日规律使用。
谣言粉碎:低剂量ICS不会成瘾!擅自停药才是炎症复发的元凶。
缓解药物:急救先锋(急性发作用)
速效β2激动剂:如沙丁胺醇,迅速扩张支气管,但过度依赖可能掩盖炎症风险!
四、避开误区!这些“致命操作”你中招了吗?
“不喘就停药”:症状消失≠炎症消退!擅自停药易致病情反复甚至加重。
“吸入激素伤身”:局部用药全身影响极小,口腔漱口即可防真菌感染。
“只急救不预防”:仅用缓解药如同“扬汤止沸”,控制炎症才能“釜底抽薪”。
五、关键一步:吸入技巧决定疗效!
定量气雾剂
1. 摇匀→深呼气→含住吸嘴;
2. 按压与吸气同步→屏息5-10秒→漱口!
干粉吸入器
1. 装药→深呼气→包紧吸嘴用力深吸;
2. 移开吸嘴→屏息5-10秒→彻底漱口!
六、打赢持久战:规范治疗+自我管理
3个月周期:症状控制后仍需维持用药,每1-3个月复诊评估;

哮喘需每3个月定期复查,根据喘控制情况考虑升降级治疗

在规范治疗的同时,您还可以使用ACT量表进行哮喘情况的自我评估

哮喘ACT评分标准一般可分为三种情况,即25分表示哮喘得到良好控制,20-24分表示哮喘部分控制,20分提示哮喘未控制,定期使用哮喘控制测试量表(ACT量表)自测,并及时和医生沟通治疗效果。
结语:呼吸自由,从规范每一步开始
从19世纪“死亡哮喘”的阴霾,到今日90%患者通过规范治疗重获生活掌控,医学已让“与哮喘共生”成为现实。2025年世界哮喘日呼吁:无论是政策支持、医疗普及,还是患者教育的每一小步,终将汇聚成自由呼吸的星辰大海。
记住:哮喘不可怕,科学防治是关键!转发给需要的人,共同点亮呼吸的希望!
呼吸与危重症医学科义诊活动
时间:2025年5月6日:9:30-11:00
地点:郑州大学第五附属医院门诊大厅
义诊内容:
1.前20位免肺功能检查费用;
2.开展义诊、健康咨询活动。
(部分图片素材来源网络,侵权即删)
来源:呼吸与危重症医学科 郭 迪
党委宣传统战部编辑整理