一晚上起来三四次，你当自己是巡夜保安啊？

老王最近总被老伴念叨

一晚上起来三四次

自己也很苦恼

但想着是不是因为年纪大了

或者是睡前饮水的问题

一开始就没在意

但

医生提醒

这看似寻常的"起夜多"

很可能是前列腺在拉响健康警报

这颗藏在膀胱下方的"栗子"——前列腺，随着年龄增长容易"发福"。医学数据显示：50岁以上男性约50%会出现前列腺增生，70岁以上人群比例更高达80%！就像捏住花园的水管，增生的前列腺会压迫尿道，引发：

夜间尿频（≥2次/晚需警惕）

尿流变细、排尿费力

尿不尽感、尿急尿痛

警惕三大认知误区

误区1："年纪大了都这样"

错！长期排尿不畅可能导致尿路感染，甚至损伤膀胱和肾脏功能。

误区2："检查会很尴尬"

现代泌尿科检查早已实现“无痛便捷”

泌尿超声：10分钟看清前列腺大小

尿流率检测：像做体检一样简单

误区3："吃药就能解决"

不同症状需个性化方案：轻症可通过限咖啡、做提肛运动改善；中重度需专业药物治疗，擅自用药可能适得其反。

科学应对三步走

第一步：自测预警信号

夜尿≥2次/晚

排尿时间超过30秒

尿后仍有滴沥

第二步：及时就医检查

推荐50岁以上男性每年做一次前列腺筛查，就像定期量血压一样简单。

第三步：分级精准治疗

温馨提醒

若您的家人出现：

夜间频繁起床

厕所停留时间明显延长

请温柔提醒并陪他去泌尿外科做个检查吧！

记住：前列腺增生就像"男性更年期"，早发现早干预，80%患者通过规范治疗可显著改善生活质量。这个夏天，别让起夜影响全家人的好睡眠！

（部分图片素材来源网络，侵权即删）

来源：泌尿外科一病区   李梦雅

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