“护士，护士，我这怎么肿这么大一个包......”

“护士，护士，我这怎么青了一大块......”

“护士，护士，快给我一根棉签，又流血了”

采血窗口里，

这些 “小状况” 是不是很眼熟？

明明只是个小针眼，

怎么就闹出这么多麻烦？

别急，这背后的学问可不小！

一、这些 “坑”，你踩过吗？

1.屈肘按压：屈肘会使血管压力增加，反而容易导致出血。

2.棉签未按血管走向按压：只压住皮肤上的针眼，却没压住皮肤下的血管针眼。

3.手指未按压棉签顶端：力度不足、角度偏差，也容易引发出血。

4.边按边揉：有人觉得揉一揉能加速止血，结果越揉越肿，甚至形成血肿。

5.按压时间过短：按压不到 1 分钟，血液未完全止住，进而导致淤青。

6.边按边看：一边按压一边着急做下一项检查，导致按压位置移动，没能按住针眼。

二、为什么按压方式如此重要？

静脉穿刺后其实有两个针眼：一个是看得见的、穿过皮肤的针眼；另一个是看不见的、穿过血管壁的针眼。两个针眼存在一定距离，若只按压皮肤上的针眼而忽略血管上的针眼，血液仍会从血管壁的针眼渗入皮下，形成血肿。

三、正确的按压方法是什么？

1.保证按压时间：局部按压 3~5 分钟；凝血功能较差或服用抗凝药物者，需适当延长按压时间。

2.按压时手臂伸直：避免弯曲手臂，防止挤压针眼。

3.切忌揉搓针眼：即使有疼痛感或刺痒感，也不要揉搓，以免影响血液凝固。

拇指按压法：用大拇指按住棉签顶端，棉签顺着血管方向按压。

三指按压法：将食指、中指、无名指并拢后平行按压在棉签上，增大按压面积，确保皮肤和血管上的针眼都能被按住。

大鱼际按压法：用大鱼际直接按压棉签顶端，手掌呈虎口状握住手臂，适合指端发力困难的体检者。

四、青了、肿了该怎么办？

24 小时内：用冷毛巾或冰袋冷敷，每次 15~20 分钟，帮助收缩血管，减少出血和肿胀；同时避免用该侧肢体拎提重物。

24 小时后：用热毛巾热敷，每次 20~30 分钟，促进血液循环，加速淤血吸收。

采血后的按压看似简单，

实则大有学问。掌握正确的按压方法，

不仅能有效减少淤青和血肿，

还能避免不必要的疼痛与麻烦。

您学会了吗？

别忘了分享给家人和朋友哦！

来源：健康管理中心 刘  欢

党委宣传统战部编辑整理