母乳，是宝宝的第一剂天然疫苗

更是最健康、安全、营养的生命馈赠

它遵循生命最初1000天的节律

滋养成长的源泉

爱在心中，随乳汁流淌

每一滴都盛满对宝宝的浓情

支持母乳喂养，呵护健康未来

——爱TA，就和我们一起行动吧！

在第34个世界母乳喂养周来临之际，郑州大学第五附属医院产科积极响应国家卫生健康委《母乳喂养促进行动计划（2021-2025年）》号召，举办"支持母乳喂养，呵护健康未来"主题公益活动。通过义诊咨询、科普宣教、技能培训等形式，强化母乳喂养宣传教育，规范母乳喂养咨询指导，优化母乳喂养支持环境，旨在强调母乳喂养对儿童健康的促进作用，不断提升母乳喂养水平，推动建设生育友好型社会。

系列活动

郑大五附院产科付建红主任，党国伟、李文勤、赵文君、赵晓、朱敬敏、王卿竹护士等围绕“支持母乳喂养，呵护健康未来”开展一系列特别活动。

医护人员为孕妈妈及哺乳期宝妈妈举办“说出心声”破冰行动，带动家庭共同参与母乳喂养，通过你演我猜形式鼓励每个家庭参与母乳喂养，图文并茂简述母乳喂养技巧并特邀准妈妈现场演示母乳喂养含接姿势，干货满满！

产科主任付建红介绍：

郑州大学第五附属医院作为爱婴医院，产科一直在践行“支持母乳喂养，呵护健康未来”理念。我们鼓励每个家庭、全社会一起大力推广和支持母乳喂养。聚焦孕前、孕中、产后等各阶段，通过建立孕妈妈微信社群、孕妇课堂、母乳喂养咨询门诊、“云上妇幼”“互联网十妇幼健康”等强化母乳喂养宣传教育、规范母乳喂养咨询指导，帮助母亲和婴儿获得持续的、满意的、有效的母乳喂养体验，推动建设生育友好型医院及社会。

科普小提示

一、什么叫纯母乳喂养

纯母乳喂养是指除母乳外不给宝宝其它食品及饮料,包括水。但可以服用维生素、矿物质补充剂、婴儿必须的药物。

二、母乳喂养的好处

1.对宝宝的好处：母乳是宝宝最佳的食物，具有独特的营养成分，含有免疫抗体。能够满足6个月内婴儿的全部营养需求；母乳可促进婴儿体格和大脑发育，增强婴儿免疫力，减少成年后肥胖、糖尿病和心脑血管疾病的发生；对于早产/低体重和患病婴儿来说，母乳更是最具个性化的良药。

2.对母亲的好处：促进子宫收缩，减少产后出血和贫血，避孕。帮助妈妈恢复体型，减少乳腺癌和卵巢癌发生风险。

3.对家庭的好处：方便，经济，增加母子感情，促进家庭和睦。

4.对社会的好处：有助于小儿智能、社交能力的发育，提高全民族身体素质。

三、6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁或以上的重要性

1.增加母子之间的感情。

2.预防奶胀。

3.减少乳头错觉及婴儿过敏。

4.避免因添加了非母乳外的食品，减少婴儿吸吮次数而引起母亲乳汁分泌不足。

5.增加婴儿的免疫力，预防感染。

四、什么是按需哺乳

当宝宝饥饿或母亲乳房胀时，就应该喂哺宝宝，按婴儿或母亲的需要，不规定时间和次数。

五、母乳喂养的五大误区

误区一：初乳量少，没有营养

初乳是产后5天内分泌的乳汁，量虽少（每次仅几毫升），但富含蛋白质、免疫球蛋白、生长因子等，能增强宝宝免疫力，帮助肠道发育，是新生儿最理想的“第一口食物”。

误区二：母乳喂养期间妈妈要“大补”

妈妈无需过度进补，均衡饮食即可（如适量摄入蛋白质、蔬菜、水果等）。过量摄入高脂肪、高糖食物可能导致妈妈肥胖，还可能让乳汁中脂肪含量过高，引起宝宝消化不良。

误区三：乳房不胀就是奶水不足

乳房胀痛通常是初期乳汁分泌较多或淤积所致，随着喂养规律化，乳房会适应宝宝需求，胀痛感减轻，但不代表奶水不足。判断奶水是否充足，主要看宝宝体重增长、尿量（每天6-8次湿尿布）等。

误区四：母乳喂养6个月后就没有营养了

6个月后母乳仍是宝宝重要的营养来源，只是单一母乳无法满足全部需求，需添加辅食。世界卫生组织建议，母乳喂养至少持续到1岁，最好到2岁及以上。

误区五：妈妈感冒了不能喂奶

普通感冒时，不影响母乳喂养，妈妈体内的抗体可通过乳汁传递给宝宝，反而能增强宝宝抵抗力。喂奶时需戴口罩，勤洗手，避免传染，症状严重时需遵医嘱用药（选择不影响哺乳的药物）。

（部分图片素材来源网络，侵权即删）

来源：产科   党国伟

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